Панические атаки: как бороться с ними самостоятельно

Само ощущение тревоги иногда может сохраняться и до нескольких часов. Каковы бы ни были причины, стоит обратиться за помощью к психологу. Обычно врачи ставят диагноз"вегетососудистая дистония","симпатоадреналовые кризы", и начинают лечение. Лечение может длиться годами, ведь данное заболевание является лишь внешним признаком, одним из симптомов, а причины совсем иные. Само ожидание приступа провоцирует его наступление. В надежде избавиться от приступов люди проходят все: Что сегодняшний день он проживет без приступа. Стоит ли удивляться, когда человек, страдающий таким расстройством, считает, что оно лечению не поддается? Приведу пример из моей практики. Молодая женщина, очень успешный врач — перед обращением ко мне больше трех лет страдала от приступов паники и страха смерти.

Continue Reading

Любовь или страх?

Анна Чеботарева, культуролог Гадание на любовь Любит — не любит, плюнет, а может, возьмёт да и поцелует. В детстве эти вопросы решались просто. Берешь ромашку и получаешь ответ: Если первые семь ромашек не дают нужный ответ, то тут главное не сдаваться: А что делать, когда вопрос стоит иначе. Казалось бы, чего проще? Кто знает нас лучше нас самих? И даже если есть сомнения в своих чувствах, рано или поздно ответ придёт. А вдруг я его больше не люблю?

Continue Reading

Доклад: Современные проблемы клонирования. Их этическая сущность

Список литературы Введение Последние десятилетия века ознаменовались бурным развитием одной из главных ветвей биологической науки - молекулярной генетики. Уже в начале х годов ученые в лабораторных условиях начали получать и клонировать рекомбинантные молекулы ДНК, культивировать в пробирках клетки и ткани растений и животных. Возникло новое направление генетики - генетическая инженерия. На основе ее методологии начали разрабатываться различного рода биотехнологии, создаваться генетически измененные организмы ГМО. Появилась возможность генной терапии некоторых заболеваний человека, а последнее десятилетие века ознаменовалось еще одним важным событием - достигнут огромный прогресс в клонировании животных из соматических клеток. Разработанные методы клонирования животных пока еще далеко не совершенны. В процессе экспериментов наблюдается высокая смертность плодов и новорожденных. Еще не… Read More

Continue Reading

Детские страхи и причины их появления

Способы коррекции детских страхов Помогите ребёнку воспользоваться своим воображением. Благодаря воображению дети видят чудовищ, прячущихся в темноте, или верят в то, что реально существующее животное или микроб внезапно накинется на них. о, они также могут прибегнуть к своему воображению, чтобы победить эти страхи. Пусть ребенок вообразит что-то, чего он боится, скажем, темную комнату или собаку, и затем представит себе, что он входит в эту комнату или подходит к собаке и не происходит ничего ужасного. Он должен повторить это мысленно несколько раз, до тех пор, пока страх не исчезнет. Делайте это в действительности. После того, как ребенок попрактиковался в победе над своими худшими страхами в воображении, помогите ему сделать то же… Read More

Continue Reading

Название книги: Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи

Все книги Это руководство уже доказало свою эффективность на практике. Многие люди, испытывающие серьезные затруднения при взаимодействии с окружающим миром, сумели существенно улучшить свое состояние, применяя техники, изложенные в этой книге. Руководство представляет собой хорошо разработанный поведенческий тренинг для людей, страдающих от социофобии. Упражнения дают возможность более объективно рассмотреть ситуации общения с окружающими, отследить собственные иррациональные представления, выработать более эффективные навыки взаимодействия с окружающим миром.

Continue Reading

Боязнь насекомых: причины и способы преодоления

В чём заключается опасность фобии? В виде ярко выраженного невроза фобия насекомых может привести к следующим последствиям: Особенности иррационального страха насекомых Следует отметить, что пугаются люди не самого объекта, а его преломлении в своём воображении. К тому же некоторые насекомые издают звуки, похожие на шипение. В любом случае, попугает не он, а непонятность ситуации — что-то звучит, а это сознание ассоциирует с опасностью. Картина большого количества насекомых в одном месте может быть неприятной для всех. Представьте себе множество тараканов на вашем обеденном столе или свою комнату, которую заполнили мотыльки.

Continue Reading

Научитесь исполнять свои желания

19 Вегетарианство и мясоедение. В чем смысл отказа от мяса? Почему это грех и каково наказание за него? Связь между войнами и убийством животных. Мясо не подходит для питания человека по физиологическим особенностям его тела и наносит вред его душе и разуму. В Ведах существует 4 запрета-отказа от: Интоксикаций - сигарет, алкоголя, наркотиков. На самом деле запрет на мясоедение существует не только в Ведах. По поводу мясоедения и убийства животных однозначно высказываются все Богооткровенные писания мира, общественные и духовные авторитеты. Павла к Римлянам

Continue Reading

Клаустрофобия, или боязнь замкнутого пространства

Как пройти МРТ при клаустрофобии или эпилепсии МРТ при клаустрофобии или боязни замкнутого пространства вызывает затруднения в большинстве случаев. Существуют ситуации, при которых даже с соблюдением вышеперечисленных мероприятий не удается нормально провести магнитно-резонансную томографию, тогда пациенту назначают седативные лекарственные средства. Также специалисты рекомендуют прохождение обследования на томографе открытого типа с присутствием близких, что существенно снизит психологическую тревожность обследуемого и увеличит время нахождения его в неподвижном состоянии.

Continue Reading

Особенности панической атаки во время сна

Отличным выбором для похудения являются свежие фрукты, из О пользе кисломолочных продуктов уже написано очень много, Что как не овощи может помочь сбросить набранные лишние ки Самая эффективная диета для похудения - на гречневой каше Скандинавская диета для похудения обещает улучшение здоров Никтофобия Никтофобия у взрослых и детей — это навязчивый иррациональный страх боязни темноты, усиливающийся со временем. Особенность никтофобии состоит в том, что человек пугается не столько темноты, сколько неожиданностей, которые она в себе таит.

Continue Reading

Стихи СТРАХ. (Как любящую грудь печаль и ужас гложат)

Как любящую грудь печаль и ужас гложат Как любящую грудь печаль и ужас гложат, Как сердце робкое сжимается тоской! Неумолимый страх, предчувствие потери На сердце налегли; я прошлым удр Неумолимый страх, предчувствие потери На сердце налегли; я прошлым удручен, Я слишком долго жил, но пусть, по крайней мере, Не канет в прошлое ее любовь, как сон.

Continue Reading